Seguir las recomendaciones dadas a continuación:
- Cepillar también la lengua y las mejillas.
- Cambiar de cepillo de dientes cada 3 meses.
- Usar hilo dental.
- Hacer gárgaras con bicarbonato de sodio.
de muela
; son efectivos; si el malestar continua por mucho tiempo es mejor consultar
a un doctor.
Se estima que más del 50% de las personas en el mundo padecen de halitosis sobre
todo al despertar por la mañana, después de varias horas de sueño nocturno, cuando
las estructuras de la boca han estado en reposo y la producción de saliva ha sido muy
escasa.
Existen diversos motivos por los cuales se causa el mal aliento en la boca tales como
los problemas gástricos, falta de higiene bucal, enfermedades de las encías, fumar,
diabetes, indigestión, mal funcionamiento hepático, etc.